颈动脉斑块若脱落了，身体会发出预警信号，及时发现或可避免中风

在体检的时候，有些人查出颈动脉内长了斑块的问题。我们的颈动脉一旦长了斑块，它会变得狭窄，影响脑部的供血。而且斑块容易脱落，一旦脱落的话，容易引发中风。斑块脱落并不是悄无声息，若脱落了，身体往往会发出“预警信号”，尽早发现或能救自己一命。

斑块若脱落了，身体会出现哪些“信号”?

在斑块形成的阶段，身体一般是没有什么明显的特征和表现的，不过当它开始脱落之后，等到了一定的阶段，身体会出现不少明显的表现，比如半边的身体总是感觉发麻和无力。有些中老年人短时间内会突然出现一侧肢体发麻，一侧的手脚发麻，手脚没有力气，半边的身体无力，有时候一侧的身体会无力到站都站不稳，半边的脸部也开始麻木。若出现这种情况，说明可能是它脱落了，一定不能忽视，要尽早检查。

除了肢体麻木，脱落之后，眼部也会出现异常的表现，具体表现为两只眼睛或者一只眼睛，眼前突然一片漆黑，什么都看不到了，但是过了几秒之后，视力又恢复了。眼睛出现突然失明又恢复的这种现象时，需要你提高警惕，因为很有可能是斑块脱落了，即便不是它脱落，也很有可能是发生了其它心脑血管方面的问题，千万要重视。

大脑是我们人的控制器，我们人的一切，包括说话，意识等都需要受到大脑的控制。若它脱落了，还顺着血液流通了大脑，那么大脑的功能会受到影响，可能会使人出现突然不能说话，突然脑子发晕，失去了意识，这种现象可能在几秒钟，或者几分钟之后会好转，但是短时间内，可能会多次出现。出现这种突然失去意识，突然不能说话的情况，要尽早查查是否是斑块脱落了。

快要脱落，或者是脱落之后，在情绪上面也会有所体现，情绪上会表现为情绪突然变得低落，不想说话，不想搭理人，情绪变得无常，会莫名的很担心一些事情，但是却不知道在担心什么，感觉自己好像抑郁了一样。

此外，有个小方法，可以帮助我们测试下脱落与否，这个方法很简单，那就是起来走路走50米，若在走50米的过程中，你能够很好的控制自己走路的方向，能走成一条直线，那么说明情况是比较好的。如果你在走50米的过程中，无法很好地控制自己走路的方向，不自觉的会走歪，无法按照一条直线形成，走路不是往左歪，就是往右歪，那么你就要注意了，说明可能是脱落了，需要引起重视。

一旦斑块脱落了，对身体的影响是比较大的。40岁以上的人，是比较容易长斑块的人群，为了预防脱落，每年都要按时的去做一次检查，这样若真的出现了问题，也能够及早的发现，尽早解决。

过了40岁之后，为了预防斑块的生长，平常要注意清淡饮食，不要吃得太油腻，多吃些青菜，多吃点鱼肉，少吃辛辣和油腻的食物。有抽烟喝酒习惯的人，要及时的戒烟戒酒。日常应该多锻炼，避免久坐。建立健康的生活方式，可以帮你预防斑块的形成和脱落。

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