这菜刮脂又补水，才1块钱一斤，通便润燥，家家吃得起，别错过了

孕妇拉肚子

近日有关于孕妇拉肚子的话题受到了许多网友们的关注，大多数网友都想要知道孕妇拉肚子问题的具体情况，那么关于孕妇拉肚子的相关信息，小编也是在网上收集并整理的一些相关的信息，接下来就由小编来给大家分享下小编所收集到的与孕妇拉肚子问题相关的信息吧。

点击（前往）进行了解>>

以上就是关于孕妇拉肚子这个话题的相关信息了，希望小编分享给大家的这些新闻大家能够感兴趣哦。

这几天虽然天气晴朗，但是气温依然很低，早上起来都要穿个小棉袄，才感觉到身体暖和，去菜市场买菜，属于种类挺多，冬天寒冷一些绿色蔬菜都贵了起来，有的菜都要比肉贵了，今天，小馋猫吃完早饭去菜市场买菜，看看有没有蔬菜打特价的，打算买一些回家，过日子就要这么精打细算，本来就想买点萝卜白菜回家的，冬吃萝卜夏吃姜，冬天吃点萝卜对身体还是有好处的，买了一颗大白菜，打算回家炖点羊肉暖暖胃，突然又看到了萝卜，小馋猫说的这个萝卜和我们平时吃的不一样，这个是绿皮红心的萝卜，有些人称这个萝卜为“心里美”萝卜，这种萝卜以前没见过，今天菜市场竟然卖这个萝卜，才一块钱一斤，买了一些回去。

以前买的是白萝卜很适合煲汤，今天买的这个心里美，小馋猫打算凉拌，这样才能保持它本身的色彩，没想到凉拌出来，真的特别惊讶，颜色非常的艳丽，尤其冬天多吃点萝卜，对身体是有好处的，无论是从养生还是美味来说，萝卜都是不错的选择，冬天常吃萝卜能够增强体质，还能提高自身的免疫力，预防感冒不生病等作用呢。

小馋猫买的这种心里美萝卜，水分特别多，尤其心里美萝卜中含有的维生素C，可以梨子的10倍，能够抑制黑色素的生成，有着美白皮肤，抗氧化的作用，女孩子可以多吃，能够补水，养颜，皮肤光滑等，心里美萝卜吃起来水分多，甜丝丝的，小馋猫也就是凉拌心里美，所用到的食材很简单，都是生活中常见的。

我只是将心里美萝卜洗洗干净，切成细丝，然后将醋，香油倒入进去，凉拌着吃特别爽口，尤其经常调料的腌制，使得萝卜丝的颜色更加艳丽，即使在饭桌上也是很夺目的，下面呢，小馋猫为大家分享下这道菜的方法。

看着颜色是不是很艳丽呢，做这道凉拌菜很简单，首先呢，我们要把主要的食材准备下：心里美萝卜，盐，大蒜，鸡精，白芝麻，麻油，白醋，白砂糖适量。首先呢，要把大蒜去皮洗洗拍碎。

然后将心里美萝卜洗洗干净，先把外皮去除干净。

先切成薄片，然后再改为切成细丝，放在干净的容器中备用。

先把食用盐，白糖，醋，麻油，鸡精放入萝卜丝上，均匀的搅拌。然后再将白芝麻，葱花，蒜末，切好的香菜放上面，一道美味的凉拌心里美就做好了，既有食欲又有美感。

我们再来了解下萝卜的营养吧，萝卜素来有小人参的美称，多吃对身体有益处，而且萝卜中含有的粗纤维，能够促进肠胃的蠕动，将吸附在体内的垃圾毒素排出，还能防止大便干燥，多一些刮刮油，便秘次数少了，通便润便，有利于减肥瘦身，而且常吃萝卜能够降血压，降血糖，软化血管等，萝卜中的热量低，吃着又有很强的饱腹感，水分多，对皮肤有益处，这菜刮脂又补水，才1块钱一斤，通便润燥，家家吃得起，别错过了。

带钢丝牙套要多少钱 http://www.cityruyi.com/lm-3/lm-3/12530.html