“减肥”是每个女生的口号,分享3种健康养生的减肥果汁！建议收藏

申崇一线

近日有关于申崇一线的话题受到了许多网友们的关注，大多数网友都想要知道申崇一线问题的具体情况，那么关于申崇一线的相关信息，小编也是在网上收集并整理的一些相关的信息，接下来就由小编来给大家分享下小编所收集到的与申崇一线问题相关的信息吧。

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以上就是关于申崇一线这个话题的相关信息了，希望小编分享给大家的这些新闻大家能够感兴趣哦。

今天介绍的三种饮品都是我们家中可以做出来的，材料也是唾手可得的，小伙伴们不妨试一试啊！

第一款的名字叫做“西红柿酸奶汁”！所用的食材很简单，只要两个西红柿和一盒酸奶就可以做出来了，众所周知西红柿是一种富含维生素c的蔬菜，除了能预防感冒之外，还能美容养颜，而酸奶能够加快胃肠蠕动促进消化，两者搭配在一起，一天一杯，既能饱腹又能排毒瘦身！月瘦五到十斤是完全不在话下的！

第二款的名字叫做“香蕉什锦果汁”！主要材料有一根香蕉、一颗奇异果、以及一个柑橘！香蕉本身就有强烈的饱腹感以及润肠通便的作用，另外再配上这两种高纤维素的水果，一天两至三杯，完全就不会再饿肚子了，这样下来瘦的也会非常之快！其实在做这道饮品的时候主料香蕉是肯定的，除了奇异果和柑橘以外任何水果都是可以加进去的，家中水果多的小伙伴们不妨可以试试！

最后一款要介绍的饮品，可能稍微有一点点小贵就是“牛油果养乐多”，众所周知牛油果又名“鳄梨”是一种植物蛋白和油脂最高的一种水果，很多运动员都用这个水果来代替动物油！而养乐多本身就是一种能够加快胃肠道运转的酸奶，两者加一起不仅能够维持基本营养还能瘦身真的是一箭双雕啊！作为一种水果，牛油果本身就没有什么味道再配上养乐多真的是非常好喝！想要健身的小伙伴出门也是可以带这种果汁的！

今天介绍的三种饮品都是我们家中可以做出来的，材料也是唾手可得的，小伙伴们不妨试一试啊！

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