它是女人最好的甜品,每天喝一碗,活血气色好,告别“黄脸婆”!
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它是女人最好的甜品,每天喝一碗,活血气色好,告别“黄脸婆”!
嗨,小厨又跟各位见面了!今天我们就一起谈谈酒酿吧!11月后,天气越来越凉了,面对这种寒冷的天气,如果想要缓解这份寒冷,最好的就是多穿一点衣服,多吃一些暖和的食物。小厨在这个时候最喜欢喝一碗又甜又暖的酒酿。这大冷天喝一碗暖呼呼的甜酒,整个人都会暖和变得暖和。而且,酒酿非常适合女性喝,是女性最好的甜品,每天喝一碗,对女性的身体也好。
小厨喜欢和酒酿主要原因是隔壁的阿姨,阿姨的厨艺很好,做得一手好美食。而且,阿姨吃东西还非常的养生,非常注意食物的营养价值。秋冬,小厨去阿姨家玩的时候,阿姨每天都会喝一碗热乎乎的甜酒酿,小厨跟着阿姨一起喝,一来二去也就喜欢上了,阿姨说,酒酿中含有很多的维B族,对女性身体好,而且,酒酿中含有非常少的酒精,有利于身体里的血液循环,能够益气活血。下面小厨把阿姨做酒酿的方法分享给你们,感兴趣的就看看吧!
首先准备好需要的材料:汤圆、酒酿、红糖、枸杞
第一步:酒酿如果家里有就最好使用家中的酒酿,这样会更新鲜、更健康,毕竟自己家里的酒酿不会含有防腐剂。先把酒酿盛在碗中,看自己做的甜酒汤圆的分量,需要多少盛多少。小厨10个小汤圆,用了4勺酒酿。
第二步:先准备好锅,在锅中加入一些水,先用大火把水烧开,等水开之后将买来的汤圆倒入锅中,汤圆一直要煮到浮起来,才能进行下一步。汤圆的种类很多你们可以选择自己喜欢的就好了。
第三步:汤圆煮至浮起来后,再往锅中放入红糖块,常吃红糖可以补血,非常的适合女性食用,加入红糖还可以让酒酿味道更好。放入红糖后再加一点枸杞,枸杞算得上是一种补品了,营养价值挺高的,常吃对身体好。
第四步:接着就可以把酒酿倒入锅中了,酒酿原本就可以生吃,煮的时间不用太长,把酒酿均匀的搅散后,大概等个1、2分钟就可以了!
这碗女人最好的甜品就完成了,你们学会了吗?以后,每天喝一碗,活血气色好,从此告别黄脸婆!你们还知道哪些甜品喝了,能让女性气色更好吗?
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- 编辑:李娜
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