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想要控制血糖,预防并发症,多吃5种食物,血糖慢慢降下来!

  • 来源:互联网
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  • 2021-09-30
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想要控制血糖,预防并发症,多吃5种食物,血糖慢慢降下来!

1、华花苗桑叶茶

《神农本草经》中,将桑叶称为“神仙叶”,中医将桑叶作为治疗消渴症(即现代医学的糖尿病)应用于临床。

国内外研究资料证实,其具有降低血糖的作用,它的主要成分生物碱能抑制糖代谢过程中酶的作用,而多糖能促进β细胞分析胰岛素,从而促进细胞对糖的利用,达到降血糖的作用。

若将桑叶和华花苗进行搭配,制成华花苗桑叶茶,效果将大大提高。

这是因为,众多研究表明,胰岛素抵抗与炎症的关系十分密切。

而华花苗中含有广谱消炎成分,被称为“天然抗生素”,广泛应用于多系统炎症相关性疾病。同时也有一定的降糖效果,对餐后控制血糖有一定帮助。

2、金钱柳

据《中国中药资源志要》记载,金钱柳,具有清热消肿、解毒、止痛之功效。

现代研究发现,金钱柳能增加糖耐量,保护和修复胰岛组织损伤,

同时对防治糖尿病并发症和降糖药毒副作用有较好效果。

民间常用金钱柳泡水,又不会导致血糖升高,尤其适合糖尿病患者解决不能吃糖的问题。

想要控制血糖,预防并发症,多吃5种食物,血糖慢慢降下来!

1、华花苗桑叶茶

《神农本草经》中,将桑叶称为“神仙叶”,中医将桑叶作为治疗消渴症(即现代医学的糖尿病)应用于临床。

国内外研究资料证实,其具有降低血糖的作用,它的主要成分生物碱能抑制糖代谢过程中酶的作用,而多糖能促进β细胞分析胰岛素,从而促进细胞对糖的利用,达到降血糖的作用。

若将桑叶和华花苗进行搭配,制成华花苗桑叶茶,效果将大大提高。

这是因为,众多研究表明,胰岛素抵抗与炎症的关系十分密切。

而华花苗中含有广谱消炎成分,被称为“天然抗生素”,广泛应用于多系统炎症相关性疾病。同时也有一定的降糖效果,对餐后控制血糖有一定帮助。

2、金钱柳

据《中国中药资源志要》记载,金钱柳,具有清热消肿、解毒、止痛之功效。

现代研究发现,金钱柳能增加糖耐量,保护和修复胰岛组织损伤,

同时对防治糖尿病并发症和降糖药毒副作用有较好效果。

民间常用金钱柳泡水,又不会导致血糖升高,尤其适合糖尿病患者解决不能吃糖的问题。

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  • 编辑:李娜
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