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隔夜水有毒? 还能喝吗? 终于有标准答案了,了解益健康

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  • 2021-06-28
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炎热的夏季即将到来,随着天气越来越热,很多人也开始变得懒惰,不想下厨房。不过,人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌。所以饭还是要吃的,尤其是家里有孩子的,不管寒冬还是酷暑,家长都会克服身体想要偷懒的本能, 下厨房做出美味菜肴,希望孩子吃的健康营养,身体好脑子棒,促进发育成绩好。而很多适合孩子吃的果蔬菜肴,对于大人来说也是很不错的,夏天应该如何进行养生,这是一个很关键的问题,接下来,我们就来一起看看今天的咨询,大家不妨可以了解一下,关注小编,带你了解更多养生方面的内容,专注养生不迷路!

现在好多上班族都会选择再前一晚热水,然后第二天喝,但是好多人说隔夜水不能喝,对身体健康不益甚至有些人说会致癌。事实真的这么可怕么?

其实不管是烧开的水,还是纯净水, 开盖放在空气中,空气中的微生物,病菌都会进入到水里,时间一长喝了这种微生物含量高的水当然是不健康的。隔夜水只要保存的好,是完全可以喝的,前一晚上热好的水,放在带盖子的瓶子杯子里,第二天正好喝,上班族这样可以很好节约时间。

水中的亚硝酸盐是由水中原有的硝酸盐转换而来。合格的饮用水中,硝酸盐含量很少,正常情况下,转化成亚硝酸盐的量也很少,少量的亚硝酸盐没有达到引起中毒的量。一两杯隔夜水是可以放心喝的,但一定要保存好,不要开盖放置。说到致癌,隔夜水中只有少量亚硝酸盐,亚硝酸胺才是致癌物,水中的亚硝酸盐是没有条件转化为亚硝酸胺这种物质的,所以更不用担心隔夜水会致癌。

其实隔夜水不能喝本身就很荒谬,早上八点烧的水晚上八点都可以喝,同样时间长短,晚上八点烧的水第二天早上八点为啥不能喝呢,保存好,不要落灰,长期开盖染上微生物就可以饮用。

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  • 编辑:李娜
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