十个女人十个怕胖,此果每天吃一个,美容,燃脂排毒养颜,防衰老
十个女人十个怕胖,此果每天吃一个,美容,燃脂排毒养颜,防衰老!
野木瓜
野木瓜又名铁脚梨、木瓜突等,享有“百益之果”美称,野木瓜具有清香气,味酸微涩,果大,皮薄,肉厚,质嫩无毒的特点。野木瓜含齐墩果酸等多种有机酸,特别含有极高的超氧化物歧化梅(SOD),是葡萄干的300倍,是世界上所有水果难以比拟的。故野木瓜具有抗衰老、美容养颜、护肝、防辐射功效。
李子
李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,因而食李能促进消化,增加食欲,为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。李子中含有多种营养成分,有养颜美容、润滑肌肤的作用,李子中抗氧化剂含量高的惊人,堪称是抗衰老、防疾病的“超级水果”。
葡萄
葡萄汁、子、皮内均富含强力抗氧化物质——白藜芦醇及类黄酮等成分,它们在皮及子中的含有量上更胜一筹。白藜芦醇及类黄酮具有阿司匹林药物的溶栓、抗血凝效益,可防御缺血性脑中风,如脑梗塞、脑血栓等。
葡萄确实是一种多元化的美容果,它的果肉富含深层润肤、促进皮肤细胞更生及抗衰老的维他命B3及丰富矿物质;而葡萄果核可软化肤质,使皮肤滋润保湿;其葡萄多酚具有抗氧化功能,能阻断游离基因增生,有效延缓衰老。
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- 编辑:李娜
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