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茶叶第一泡水到底脏不脏?应不应该倒掉?告诉你正确的喝茶做法
随着大批茶叶的上市,尤其是在这个季节,很多人都喜欢喝名优春茶。和各种陈茶相比,春茶味道清香,营养成分保留完整,但每年都有人担心茶叶的安全问题。 尤其是在泡茶时的第一泡水,很多人认为..
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年轻人骨龄逐渐老年化,几种不良生活习惯别做了,避免骨质疏松
骨龄是骨骼年龄的简称,人类骨骼发育的变化基本相似,每一根骨头的发育过程都具有连续性和阶段性。不同阶段的骨头具有不同的形态特点,所以骨龄不仅能反映生长发育情况,也能反映我们的身体..
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出汗越多减脂越有效果?营养师:关于减脂的几种说法,都不能当真
为了塑造完美身材,为了穿上小仙女裙,很多女性都会不惜代价减肥。而人们一心想要减掉的脂肪,却迟迟不肯从身上下去,这应该怎么办呢? 在人体正常运转中,虽然脂肪是或不可缺的一部分,缺少了它..
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经常挖鼻孔,对身体健康会造成三种伤害,告诉你鼻子有异物怎么做
鼻子里平时会有一些分泌物,在你受到寒冷刺激,或者感到干燥的时候做出反应,保护你的鼻腔。但这些分泌物会凝固在鼻腔里,让你的鼻腔感觉到很痒,刺激你去挖鼻孔。不过,挖鼻孔是一件非常影响形..
- 腐乳是高盐含量的心血管杀手?吃对也能对三高有利,注意一点2021-10-11
- 三高人群应该吃动物油,还是植物油?用油的几个误区,别踩坑2021-10-11
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- 贫血不能喝牛奶?胆囊炎不能喝牛奶?真正不适合喝牛奶的就3类人2021-10-09
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- 网红螺蛳粉真的健康吗?偶尔吃还可以,经常吃3个坏处找上你2021-10-09
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- 立秋之后要吃藕,七孔藕和九孔藕有区别吗?搭配核桃食疗效果更好2021-10-07
- 绿叶菜放久变黄,会亚硝酸盐超标吗?营养师说:炒熟后可以放心吃2021-10-07
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- 经常喝几种花茶,明目解烦、调理气血,是女性必备的养生饮品2021-10-05
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