鸡蛋和此物一起煮,每天吃一个,排出毒素,失眠好了,早知早受益
近日有关于静佳jplus好不好的话题受到了许多网友们的关注,大多数网友都想要知道静佳jplus好不好问题的具体情况,那么关于静佳jplus好不好的相关信息,小编也是在网上收集并整理的一些相关的信息,接下来就由小编来给大家分享下小编所收集到的与静佳jplus好不好问题相关的信息吧。
以上就是关于静佳jplus好不好这个话题的相关信息了,希望小编分享给大家的这些新闻大家能够感兴趣哦。
在民间有很多传统习俗,这些都是老祖宗们流传下来的,其中,三月三吃荠菜煮鸡蛋就是很多地区的习俗之一。传说人们吃了荠菜煮鸡蛋,就能够强肾健体、祛病消灾,也正是这个原因,所以很多地区至今保留这样的传统习俗。那么今天就为大家来介绍传统荠菜煮鸡蛋的做法。一起来看看吧!鸡蛋和此物一起煮,每天吃一个,排出毒素,失眠好了,早知早受益。
【荠菜煮鸡蛋的做法】
1、将适量的鸡蛋清洗干净。(鸡蛋上面有很多细菌和杂质,一定要仔细清洗)
2、准备一些新鲜荠菜,放入水中,浸泡几分钟之后,即可捞出沥干水分。
3、锅中加入适量清水,将鸡蛋和荠菜同时放入锅中,水开之后,中小火炖煮10分钟左右。
4、用勺子将煮熟的鸡蛋轻轻敲碎,然后加入适量的盐。
5、将鸡蛋和荠菜放入锅中,浸泡2个小时以上即可食用。(最好提前做,浸泡一夜味道更好)
荠菜煮鸡蛋的功效非常强大,其中,荠菜中含有一种醇类提取物,这种物质具有提高子宫收缩能力的作用。特别是即将生产的妇女,可以适当吃一些荠菜,有很好的催产和助产作用。除此之外,荠菜中含有大量的胆碱,这种物质能够保护心血管,同时还可以降低血压,特别适合三高人群食用。另外,荠菜中含有很多的营养元素,能够安神助眠,非常适合情绪不稳定的人群,每天吃一个,排出毒素,失眠好了,早食早健康。
荠菜煮鸡蛋是一道传统养生美味,其保健功效十分强大,喜欢吃荠菜的不妨也试试这种做法吧!
神通乡巴佬百度影音 http://www.cityruyi.com/lm-3/lm-3/10999.html- 标签:静佳jplus好不好
- 编辑:李娜
- 相关文章
-
鸡蛋和此物一起煮,每天吃一个,排出毒素,失眠好了,早知早受益
在民间有很多传统习俗,这些都是老祖宗们流传下来的,其中,三月三吃荠菜煮鸡蛋就是很多地区的习俗之一。传说人们吃了荠菜煮鸡蛋,就能够…
-
九月养肝要多食此菜,每天炒一盘,排出毒素,肝脏越来越健康
茼蒿是营养价值很高的一种蔬菜,而且它里面所含有的营养成分,是其它很多蔬菜中所不具备的,尤其是胡萝卜素,位居蔬菜中的前位。那么今天…
- 天然的“止咳方”找到了,常用此物煮水,止咳润肺,早知早受益
- 绿豆和此物一起煮,每天一碗,失眠好了,清热消暑,早知早受益
- 秋天最适合吃此菜,鲜美营养还补钙,家人都爱吃,适合当早餐
- 秋天遇到此菜再贵也要买,一煎一顿鲜嫩下饭,一周做3回雷打不动
- 小米粥别在煮着喝了,学会新做法,10分钟做一锅,细腻光滑又黏稠