三伏天,它才是“祛湿高手”,每天吃两片,湿气没了,体重2位数
近日有关于棒球大联盟第六季的话题受到了许多网友们的关注,大多数网友都想要知道棒球大联盟第六季问题的具体情况,那么关于棒球大联盟第六季的相关信息,小编也是在网上收集并整理的一些相关的信息,接下来就由小编来给大家分享下小编所收集到的与棒球大联盟第六季问题相关的信息吧。
以上就是关于棒球大联盟第六季这个话题的相关信息了,希望小编分享给大家的这些新闻大家能够感兴趣哦。
三伏天是一年中最热的时候,这段时间的气温高,还经常下雨,所以觉得是闷热,还潮湿,这样的话对身体一点都不友好,三伏天还有半个多月才结束,所以呢,我们要及时的调整自己的生活状态,不要总喝冷饮,吹空调,这样就会造成湿气的产生,影响着自身的健康,三伏天大多数人都没有精神,胃口也不大,还疲劳不堪,这都是湿气造成的,所以祛湿成了最重要的事情,接下来,和小馋猫详细的看看吧。三伏天,它才是“祛湿高手”,每天吃两片,湿气没了,体重2位数。
生活中祛湿的食物很多,像薏仁,红豆等,都有祛湿的作用,其实呢,这个季节最该吃的是生姜,俗话说得好:冬吃萝卜夏吃姜,夏季吃点生姜对身体好,生姜的价格不贵,厨房中的常备佐料,它有着提味的作用,生姜的作用很大,不单单提味哦,感冒的时候,煮一碗生姜汁,能够缓解感冒的症状,有驱寒的作用,生姜的吃法也多,这次,小馋猫要介绍下糖姜片的做法。
我们做这道糖姜片的时候,先把主要的原材料准备好,生姜一大把,白砂糖适量,柠檬半个,清水适量。
糖姜片的详细做法:
步骤一,食材都备好之后呢,我们先把生姜处理下,将生姜表面的皮清理干净,用流动水冲洗后,切成大家均匀的片状,放在一边。
步骤二,这个时候,炒锅洗净,倒上适量的清水进去,大火烧开之后呢,要把切好的姜片放进去,这样焯水3分钟左右,就可以过冷水了。
步骤三,生姜沥水后放在一个干净的容器内,倒上适量的白砂糖,一定要腌制2个小时以上,看到姜片脱水后,就可以了。
步骤四,我们把腌制的姜片倒入锅中,开火大火煮,生姜腌制的水也要倒锅中,避免糊掉。
步骤五,大火转小火,慢慢的熬制,看到锅中熬出糖霜后,就关火,快速的翻炒几下。
步骤六,找一个干净的瓶子,冷却后,把糖姜片放进去即可,想吃的时候,拿出来就可以。
烹饪小技巧:
这道糖姜片的做法是不是很简单呢,身体湿气严重,吃一些来驱寒祛湿,效果特别好,它还有排毒的功效,糖姜片还可以当做小零食,每天吃几片,对肠道很好,夏季吃点生姜,健胃消食,还能促进自身的代谢,生姜才是三伏天中的祛湿高手,大家别错过呢。
另外,生姜中的辣素能够刺激胃液分泌,帮助提高食欲,起到活血化瘀的作用,有利于健胃补脾,促进血液循环等,降低体重,让你体重变2位数哦,湿气没了,身体轻松不少,生姜的吃法多,可以和红枣,或者红薯一起煮汤,还可以提味,大家不妨试试呢。
心理罪电视剧全集下载 http://www.cityruyi.com/lm-3/lm-3/2177.html- 标签:棒球大联盟第六季
- 编辑:李娜
- 相关文章
-
三伏天,它才是“祛湿高手”,每天吃两片,湿气没了,体重2位数
三伏天是一年中最热的时候,这段时间的气温高,还经常下雨,所以觉得是闷热,还潮湿,这样的话对身体一点都不友好,三伏天还有半个多月才结束…
-
毛豆没搭档怎么行,教你新吃法,两天吃一次,美味营养又健康!
毛豆没搭档怎么行,教你新吃法,两天吃一次,美味营养又健康! 火腿肠炒毛豆的做法 热锅入油,下姜末蒜末爆香,下干辣椒段 加毛豆翻炒,毛豆…
- 茄子和它是天生的“敌人”,不能一起食用,可惜很少人清楚!
- 我们家隔三差五就做一次,好吃营养,百吃不厌,营养又下饭!
- 腐竹没搭档怎么行,教你新吃法,两天吃一次,美味营养又健康!
- 7月这海鲜最便宜,过了7月就吃不起了,比海参养人,不吃可惜了
- 三伏天要多吃这肉,比牛羊肉温和,8元1斤每个人都吃得起!