白萝卜和此物一起炖，暖胃养胃，气血足了，咳嗽不咳，早食早受益

美容的正确步骤

近日有关于美容的正确步骤的话题受到了许多网友们的关注，大多数网友都想要知道美容的正确步骤问题的具体情况，那么关于美容的正确步骤的相关信息，小编也是在网上收集并整理的一些相关的信息，接下来就由小编来给大家分享下小编所收集到的与美容的正确步骤问题相关的信息吧。

点击（前往）进行了解>>

以上就是关于美容的正确步骤这个话题的相关信息了，希望小编分享给大家的这些新闻大家能够感兴趣哦。

今天分享养胃滋补的鲜汤，主要由平民蔬菜白萝卜和牛肉一起炖，牛肉也别再炒着吃了，搭配白萝卜一起炖汤喝，营养美味，滋补暖胃的作用，适合秋季养生食用，两者一起炖一炖，还可以呵护肠胃，滋补气血，调理身体的作用，而且还可以预防流感的作用，白萝卜搭配牛肉营养翻倍，接下来一些谈一谈此汤的相关知识吧。白萝卜和此物一起炖，暖胃养胃，气血足了，咳嗽不咳，早食早受益。

【白萝卜牛肉汤的烹饪技巧】

食材清单：白萝卜一个，牛肉250克，少许生姜，一些清水，八角桂皮少许，料酒少许，食盐少许等等。

烹饪步骤1：将牛肉切成方块，将牛肉放在一个锅中，加上清水，加上少许生姜，大火煮到熟透，将白色泡沫舀出来。

烹饪步骤2：将大蒜大葱洗干净切好备用，将白萝卜去掉皮，将白萝卜切成块备用，八角桂皮洗干净待用。

烹饪步骤3：将牛肉过一遍热水，将牛肉捞出备用，锅中加植物油，下葱姜蒜煸炒几下。

烹饪步骤4：加上一些牛肉块大火翻炒，加上一些八角桂皮。

烹饪步骤5：加上少许料酒，生抽，加上适量的清水一起煮，加上白萝卜一起煮。

烹饪步骤6：大火煮1个小时，加上一些食盐，胡椒粉等调味品，喜欢吃香菜还可以加上一些香菜。

推荐语：白萝卜是萝卜的一种常见品种，搭配牛肉更加美味，煲汤喝汤汁鲜美，营养价值很高，白萝卜营养价值很高，牛肉含有蛋白质和许多铁元素，铁元素可以促进血红蛋白生成，补中益气，帮助强健你们的体魄的作用。

其次，白萝卜和牛肉是绝配，具有滋补养胃，暖胃健脾，而且还可以抵御病毒入侵，预防流感和止咳的作用，而且帮助排出身体的有害物质，增强身体代谢功能，是一道滋补养生的鲜汤。

你们喜欢白萝卜搭配牛肉？

萌萌小腐女 http://www.cityruyi.com/lm-3/lm-3/9014.html