生姜加此物一起煮,每天喝一杯,湿气消失,越喝越瘦,腰围悄悄细
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秋季一到,食欲也会变好,所以呢,这个时候大家要控制下饮食,千万不要盲目的贴秋膘,不然体重会嗖嗖长,越吃越胖,夏季好不容易瘦下来,千万不要再胖了,所以呢,这次小七要为大家分享一道食材,让你越喝越瘦,它就是生姜红枣汤,经常喝一些,腰围变细了,体内的湿气不见了。
许多人听到生姜红枣汤,很惊讶,这两种食材能搭配在一起吗,是呀,生姜红枣汤好喝又养生,像夏季的时候,吃一些生冷的食物,还经常吹空调,喝一些生姜红枣汤,能够起到健胃补脾的效果,又能去除体内的湿气,而且这道汤的做法还简单,一起看看吧。
生姜红枣汤,我们先把食材备好,红枣适量,生姜一块,红糖适量。
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- 编辑:李娜
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