忠告：香蕉不能与此物一起食用，却很多人不清楚，怪不得脸上长斑

随着公车车晃动进入

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香蕉具有很高的营养价值，且含有大量的膳食纤维，加上含有果胶成分，所以能够充分润肠，不让废物滞留在肠道，可有效预防肠癌。

香蕉味甘性寒，可清热润肠、促进肠胃蠕动、保护神经系统、消除疲劳。从小孩到老年人都能安心地食用，并补给均衡的营养。

忠告：香蕉不能与此物一起食用，却很多人不清楚，怪不得脸上长斑：

香蕉与土豆一起吃，很容易会使人脸部长斑，如黄雀斑等。

朋友，你爱吃香蕉吗？小编还在凌晨加班中，写文章不易，可以评论支持小编吗？不知不觉2点了，你看了小编的文章会分享给家人吗？

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